En gratis app för Android, av exercisetimer.org.
Plank Timer är en gratis applikation som låter dig hålla koll på tiden du spenderar med att utföra plankövningen, samt skapa anpassade träningspass. Den här appen är ett enkelt och lättanvänt verktyg som låter dig övervaka och spåra dina dagliga aktiviteter, så att du exakt vet hur mycket tid du spenderar på varje träningspass.
Mest rekommenderade alternativet
Applikationen ger dig också möjlighet att utmana dina vänner, så att du kan hålla koll på hur mycket tid de spenderar med att göra plankövningen.
Applikationen är väldigt enkel, och du kan göra det utan någon träning, eftersom du enkelt kan starta timern när du är redo att börja träna.
